Szkolenie
Mindfulness dla Liderów

Dlaczego uważność w przywództwie?

Nowoczesny model przywództwa wyrasta z siły człowieczeństwa. Opiera się na empatii, zaufaniu i budowaniu wspólnotowości. To właśnie te wartości stanowią rdzeń empatycznego lidera w dobie cyfryzacji. Szkolenie Mindfulness dla Liderów to odpowiedź na wyzwania współczesnego przywództwa. Wyposaża liderów w kluczowe kompetencje, bazując na najnowszych odkryciach neuronauki oraz psychologii pozytywnej. Wspiera rozwój samoświadomości, inteligencji emocjonalnej, zdolności adaptacji oraz uczenia się – kompetencji lidera, które bezpośrednio przekładają się na rozkwit zarówno jednostek, jak i całej organizacji.

Zamów szkolenie

„Przywództwo zaczyna się od panowania nad własnym umysłem”
Robin Sharma

Filary szkolenia Mindfulness dla Liderów

Pauza, która daje przewagę – wzmocnienie zdolności regulacji układu nerwowego, kluczowej dla stabilnego funkcjonowania pod presją.
Nowa jakość umysłu – rozwijanie umiejętności świadomego zarządzania uwagą i wychodzenia z automatycznych, nawykowych reakcji.
Ciekawość i otwartość – budowanie postawy umysłu początkującego, wspierającej pracę decyzyjną, strategiczną i zdolność uczenia się w zmianie.
Tożsamość Lidera – kształtowanie przywództwa opartego na wartościach, integralności i poczuciu sensu.
Ugruntowanie – wzmacnianie zdolności do samoregulacji, obniżania reaktywności emocjonalnej i odzyskiwania równowagi.
Stabilność, którą czuć – rozwijanie inteligencji emocjonalnej i przywództwa opartego na empatii, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa.

Zamów szkolenie

Co uważność daje liderowi?

W obliczu zmienności – zatrzymanie się w chwili obecnej.
W sytuacji niepewności – przyzwolenie na bycie z “nie wiem”.
Wobec złożoności – widzenie szerszej perspektywy bez paraliżu decyzyjnego.
Przy niejednoznaczności – akceptację paradoksów i niewiedzy.
Na kruchość – rozwój odporności psychicznej.
Na lęk – oddech, empatię i życzliwość dla siebie.
Na nielinearność – otwartość na niespodziewane rezultaty.
Na niezrozumiałość – spokój wobec braku jasnych odpowiedzi.

Dla kogo jest szkolenie?

Szkolenie jest skierowane do liderów, menedżerów oraz osób zarządzających i wspierających zespoły, które chcą rozwijać kompetencje przywódcze w oparciu o mindfulness oraz aktualną wiedzę z zakresu neuronauki i psychologii pozytywnej, a jednocześnie dbać o równowagę, własny dobrostan psychiczny oraz zapobieganie wypaleniu zawodowemu.

Liderzy wyższego szczebla – dyrektorzy, członkowie zarządów i menedżerowie strategiczni, podejmujący kluczowe decyzje i odpowiadający za rozwój organizacji.
Liderzy średniego i niższego szczebla – menedżerowie, team leaderzy i koordynatorzy projektów, którzy na co dzień pracują blisko ludzi, dbając o efektywność, zaangażowanie i jakość komunikacji w zespołach.

Zamów szkolenie